马战平:发挥好中医药“治未病”特色优势 筑牢个人防护“屏障”
国家日前发布的二十条优化措施,其中“第十三条”指出要“重视发挥中医药在新冠肺炎中的独特作用”。新冠疫情发生以来,中医药无论是在前期的预防上,还是新冠肺炎发病以后的治疗上均发挥了重要作用。那么,中医药在新冠肺炎疫情防控方面有哪些独特优势呢?公众如何利用中医药作好预防?11月25日,记者专访了陕西省防治新冠肺炎中医药救治专家组组长、陕西省中医医院呼吸与危重症医学科主任医师马战平。
马战平介绍,中医药是中华民族的瑰宝,是打开中华文明宝库的钥匙,这已经成为国人的共识。中医所谓的“疫病”就相当于我们现今所说的各种“传染病”,“新冠肺炎”当然也不例外的归于中医“疫病”的范畴,它是目前人类有记录以来最为严重的传染病之一。中医药诊治“疫病”已有3000余年的历史,其对中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的巨大贡献。据有文字可查的春秋战国《内经》时代,我们的祖先就提出了“五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似”等对“传染病”较为精准的认识,此后历代医家多有阐发,并在预防及治疗上取得了长足的进步。在西医传入我国之前,我们国家之所以能在目前有记录的300余次大的“疫病”降临之时岿然屹立,从根本上来讲,就是因为有着中医药这样具有“独特优势”的医学法宝的保驾护航。
那么中医药到底都有哪些所谓的独特优势呢?马战平告诉记者:
首先,中医学有“后发治人”的优势,这是因为中医学对包括“新冠肺炎”在内的所有疾病都会根据“外邪感人,受本难知,因发知受,发则可辨”的法则,从采集到的临床症状、体征、舌象、脉象等信息进行“审证求因”,并推论出疾病的病因、病机,进而提出明确的诊治思路和方药,因而它就会“有的放矢”“精准治疗”。
其次,中医药有着明确的“异病同治”优势,目前正值冬春季呼吸道疾病,尤其是病毒性疾病的高发流行季节,也是“新冠肺炎”可能会复燃的季节,虽然从现代医学来看,它们可能会属于不同的疾病,但从中医的角度上分析其发病时段、流行病学特点、临床症状、舌脉等均具有高度相似性,其核心病机基本相同,因此就可以按照“异病同治”的原则进行统一的辨证论治。
再次,中医学有“治未病”的理念,这里面就包括了“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”的具体内容,也有各种各样的预防手段,比如:药物、食疗、锻炼、导引、针灸、推拿等等,总之会针对不同的群体提出相应的指导方法,其中“扶助正气”“培正固本”是中医学在治疗中最为倡导的理念,我们经常所说的“正气存内,邪不可干”“邪之所凑,其气必虚”正是强调了平时就应该提高自身免疫力的重要性,这与现代医学的理念是完全一致的。
“正是基于中医学理论的独特性及近三年来抗疫的实战性,国家出台的二十优化措施再次强调了发挥中医药独特优势的必要性。”马战平告诉记者,针对不同群体,结合不同的地域、季节特点,陕西省防治新冠肺炎中医药救治专家组已经提出了明确的防治措施,特别是在预防方面,可以采取包括中药汤剂、外治法、活动保健、食疗等方法来预防。
对此,马战平介绍到,在中药汤剂方面。建议应用“生黄芪15g、炒白术10g、防风10g、苏叶10g、金银花15g、连翘10g、蒲公英15g、大青叶15g、桔梗10g、芦根15g、炒山药15g、生甘草6g”组方,以达益气固表,解表清热之效。该方12岁以上人群,每天一剂,每剂水煎400ml,早晚各一次(饭后约1小时),温服,每次200ml,连服3-6天;6-12岁儿童,用量减半;6岁以下儿童及孕妇不建议服用。服药期间应清淡饮食。宜少食辛辣刺激、生冷及其他不易消化的食物;服药期间不宜饮浓茶、酒、咖啡等,以免降低药效。当然,若中草药煎煮不便,也可选用功效较为相似的,如“益肺解毒颗粒”“清瘟护肺颗粒”等中成药进行预防。在外治法方面,可以选用艾灸、佩戴香囊、中药浴足等方法,这些成品一般中医医院都有备用,大家可以根据自己所需进行选择。在活动保健方面,可以选择八段锦、太极拳、太极剑、广播体操等,但不宜剧烈运动,避免过汗耗气。在食疗方面,按照“白色入肺”理念指导,可适量食用荸荠、百合、莲藕、雪梨、银耳、山药、白萝卜、核桃仁等以润肺生津;也可适量饮用金银花茶、菊花茶或代茶饮(金银花3克、菊花3克、荷叶3克、胖大海3克、佩兰3克,开水冲泡频服)以清肺泄热。
“除了以上这些方法外,其他比如尽早接种新冠病毒疫苗,养成戴口罩、勤洗手、一米线、公筷制等良好卫生习惯和生活方式也很重要,在此不作赘述。”马战平告诉记者,“国家出台的二十条优化措施,并不是让我们放松警惕,更不是让我们束手‘躺平’,而是强调了我们应该主动出击、打一套精准防控的组合拳。作为中医药工作者,我们更应发挥自己的独特优势,为最终战胜疫情做出应有的贡献。”西北信息报记者庞玲玲