环工学院运动会双摇跳绳项目紧张训练中
2015春季运动会即将来临，我院积极备战，延续环工学院不怕吃苦、力争上游的优秀传统，每个项目都精心训练，尤其是双摇跳绳项目。此项目于每晚9点半在8号楼西侧准时开始训练。
经过两周的选拔，40名运动员被选中代表学院参赛。此项运动与单摇跳绳不同，对胳膊力量要求较高，跳绳方式也有专业窍门，这就要求运动员必须具备良好的身体素质及灵活的身体协调性，并且在跳绳过程中需时刻调整好自己的呼吸，才可以取得良好成绩。
训练期间，负责人认真讲述项目的注意事项，以及必要的动作技巧，队员们严谨对待，反复练习，不敢有一丝懈怠，慢慢都有了不同程度的进步。近日，为更好的提高水平，运动员采用了分组练习的方法，每个组里都有一个成绩偏好的来指导队友，使他们共同进步。无论多苦多累，大家都坚持不懈，超额高标准完成训练任务。经过两周多的刻苦训练，各位队员的速度及质量都有所提高。
通过各位队员训练的认真态度以及负责人的精心指导下，相信环工学院会取得优异的成绩！
（环工学院 供稿）