环工学院 刚柔并济太极拳 动静之间决胜负
校运会即将到来,环工学院许多项目都投入到紧张而有序的高强度训练中。随着太极拳比赛时间的步步逼近,我院更加紧了对太极拳项目的训练。参赛选手不怕苦累,负责人不辞辛劳,积极训练,只为在比赛时能取得佳绩,为环工学院增光添彩。
太极训练分为马步训练与整体训练。在马步训练时,往往一蹲马步就要好几分钟,同学们皆是咬牙坚持,积极配合,没有一人喊苦喊累或是自暴自弃,敷衍了事。负责人则是下场指导,耐心为同学们调整姿势,并进行技巧和动作上的指导,认真负责中又不失学长学姐对学弟学妹们的关心与爱护。
整体训练则是让同学们按方阵排列跟随音乐来打一套完整的太极拳。几十位同学动作行云流水,轻灵圆活却又整齐划一,便是偶有不足之处,也有负责人及时纠正,使得整个队伍瑕不掩瑜,开合有序。
虽然训练辛苦,在闲暇休息时,各位同学也会互相交流,相互讨教,几人一同探讨如何让动作做得更标准,以期使整体效果更上一层楼。负责人也单独对一些同学进行指导,以便让他们跟上大部分同学的节奏,使整体效果更加完美。
祝愿同学们近日的辛勤付出能够得到回报,也祝愿我院在太极拳比赛中取得优异的成绩!
(环工学院 供图供稿)