丁香书院组织开展“悦动青春 与你同行”五一假期系列活动

五月春光正好，恰逢小长假，为丰富学生五一假期生活、提高学生身体素质，丁香书院组织开展“悦动青春 与你同行”系列活动。活动包括“健步走”步数比拼、“看山河”美照分享和“动起来”运动健身三部分，同学们在活动中欣赏祖国大好河山、锻炼个人身体素质、培养良好运动习惯，展现出了朝气蓬勃的青春活力和精神风貌。

在“健步走”步数比拼活动中，同学们通过手机、手环等设备记录步数，比较假期内的总步数排名，赢取奖励。本活动为去往不同目的地的同学们设立一个共同的比拼目标，无论是景点旅游还是市内闲逛，亦或是晨练夜跑，只要动起来即可参与，简单易行。通过参加“健步走”活动，同学们在旅行、游玩的过程中可以有意识地增加锻炼量，提升身体素质，同时也有助于培养大家养成低碳出行的环保理念。

智能科学与技术专业的吕晓阳同学在活动中走出了近日均两万步的好成绩，获得本次活动的冠军，他说：“这次的五一假期我去了郑州和开封，恰逢书院举办了‘悦动青春 与你同行’活动，我不仅体验到了旅行的乐趣，还和朋友们一起享受了五一出游的愉悦时光。我希望在日常生活中，能有更多的同学能够加入到运动的行列中来，与身边的人一起享受运动带来的健康与快乐。”

在“看山河”美照分享活动中，大家通过晒出美照与同学们分享旅途见闻和喜悦。活动为同学们提供了一个展示和分享的平台，让更多同学透过同伴的镜头和分享，看到了更为广阔的世界。同学们的足迹遍布祖国大地，分享了北京、香港、西藏、成都和陕西周边地区的旅行见闻，展现了自然的壮美、历史文化的瑰丽和人文景观的多姿多彩，丰富和开拓了同学们的视野。

计算机科学与技术专业的许森延同学假期前往西藏游览，他说：“很高兴能参加书院的美照分享活动。五一期间，我到了神秘而美丽的西藏，体验到了不一样的风景。在珠峰脚下，虽然伴随着高反，但仰望珠峰之时，真正感受到了世界之巅的威严与神秘。希望我的照片也能带给大家一丝那里的美好，感受到西藏独有的魅力。”

“动起来”运动健身活动，则是基于书院的健身中心和文体器材自助借还柜。楼内的健身房、台球室、瑜伽室提供跑步机、划船机、瑜伽垫等25种50余件健身器材，供同学们开展室内锻炼。同时，楼内的借还柜还提供13种100余件文体活动器材，如篮球、羽毛球、风筝、毽子、象棋、桌游等，可以满足不同文体爱好者的需求，让同学们在校内就能放松身心、锻炼身体。

通信工程专业的畅鑫同学经常在书院健身房锻炼，她说：“书院提供的健身设施非常方便，可以随时利用自己的空闲时间进行锻炼。我发现书院非常注重运动习惯的培养，也给我们提供了很多便利，有助于提升我们的身体素质。都说身体是革命的本钱，好的身体可以为我们将来的人生打下坚实的基础，希望大家都能充分利用书院给我们提供的资源。”

丁香书院“悦动青春 与你同行”五一假期系列活动，为同学们提供了分享、交流的平台，提升了大家积极参与户外运动、保持身体健康的意识。书院重视体育在学生综合素质培养中的重要作用，积极组织学生参与健步走、趣味运动会、“书院杯”体育嘉年华等活动。书院将不断探索体育育人新途径，完善书院健身中心和运动坊的软硬件设施，为学生提供更丰富的运动资源和更舒适的运动空间，助力学生的全面发展。