健身健美俱乐部第三次学习活动成功开展

又是一个轻松愉快的星期日，我们再次相聚健身健美俱乐部。晚上七点之前，会员们就陆续来到大学生活动中心和器械健身场地，面带笑容，充满阳光和活力。是的，今晚这个舞台属于我们，我们又将在这里洒下汗水并收获微笑！　　

　    　一切都井然有序的进行着。会员们一一签到之后，从学长手中领到了会员证，每个人都显的那样开心，有的急忙挂在胸前，有的仔细打量一番，然后都去各自的训练场地集合。　　

    在大学生活动中心，钟点到达七点的那一刻，音乐响起，伴随着美妙的旋律，会员们放开心情，在主席高贝学长的带领下，尽情地舞动起身体，每个会员们的脸上都洋溢着幸福与快乐的神情。同样是先温习上次学习的内容，瞧那熟练的动作，一切都是那样的自然，可见会员们台下都进行了努力的自我练习，那准确的节奏，主席看在眼里满意的笑了；那微妙的舞姿，引起了其他在场人员的好评，室内不时响起一阵又一阵的欢呼和雀跃声，此刻会员们感到的是满足与自豪！在后面新内容的学习中，大家个个聚精会神的听教练讲解，教练细心的教导更加增强了会员们的锻炼热情，每个人都全身心地融入舞蹈中，忘却烦恼，抛开忧愁，只享受这一刻的美妙，踩着音符，蹦着节奏，跳出那份自然和天真纯洁。　　

再看看旁边的散打男儿，个个充满阳刚之气，尽显飒爽英姿。在高鹏散打教练耐心与专业的教导之下，大家摆拳踢腿，动作规范到位，打出了激情，踢出了气势。一个潇洒的转身飞腿，博得在场人员的一致喝彩。接着，一个个漂亮的飞腿动作在空中展现，观众不禁拍手叫好，教练也在一旁点头认可。　　

这边热闹成片，笑容满天，在另一处的校健身房，同样欢声笑语，不乏一点气色。面对如此多的健身器械，大家心中多少还是有些激动，健身房内顿时热火满天，大家一齐做起热身训练，然后有秩序的开始器械训练，练无虚席。特别是在高贝主席亲临健身房时，大家的热情更加高涨，无不展现自我。最繁忙的要算健身教练了，教练专业地讲解了“健身”和“塑身”的不同概念，并在一旁细心指导和纠正错误。大家在运动中说说笑笑，既锻炼了身体，又活跃了气氛。整个健身房，看到的不仅有肌肉，更有每个会员脸上的汗水和笑容！　　

九点，活动接近尾声，大家停止训练，相互谈论今天的锻炼心得，然后又在相互的告别中恋恋不舍的离开了活动场地。